Dietetyka i dietoterapia w praktyce aptecznej to kompleksowy podręcznik dla farmaceutów i techników farmaceutycznych, łączący wiedzę opartą na badaniach naukowych o żywieniu klinicznym, suplementacji oraz dietach w ponad 35 chorobach. Książka jest wyczerpującym, ale skrojonym pod potrzeby pracowników aptek, a nie dietetyków, przewodnikiem po dietach w konkretnych jednostkach chorobowych, z którymi farmaceuta może spotkać się w codziennej praktyce aptecznej, a także przeglądem diet stosowanych powszechnie przez pacjentów. Zawiera 14 części poświęconych m.in. podstawom dietetyki, makroskładnikom, żywności funkcjonalnej, dietoterapii otyłości zgodnej z najnowszymi wytycznymi Polskiego Towarzystwa Leczenia Otyłości i Polskiego Towarzystwa Dietetyki oraz dietom w różnych stanach chorobowych. Oferuje praktyczne wskazówki i tabele ułatwiające dobór suplementów oraz omawia nowoczesne tematy, takie jak dieta ketogeniczna i post przerywany — wszystko w jednym miejscu, stanowiąc niezbędne narzędzie w codziennej pracy aptecznej.
Zamów z DPD (kurier, punkty) dziś, wysyłk w najbliższy dzień roboczy.
Podręcznik Dietetyka i dietoterapia w praktyce aptecznej to pierwsze w Polsce opracowanie dla farmaceutów i techników farmaceutycznych o tej tematyce, będące kompletnym poradnikiem na temat zasad żywienia i suplementowania witamin i składników mineralnych. To jedyne tak kompleksowe opracowanie, które pozwala mieć zawsze pod ręką rzetelną, opartą na literaturze naukowej wiedzę o żywieniu klinicznym oraz dietach stosowanych w różnych jednostkach chorobowych, z którymi farmaceuta może spotkać się w codziennej praktyce aptecznej. Mając tę książkę, farmaceuta nie potrzebuje już wertować rozproszonych, często wątpliwej jakości źródeł internetowych – wszystkie niezbędne informacje są zebrane w jednym miejscu i dostępne w każdej chwili. Największy nacisk położyliśmy na dietoterapię otyłości, dokładnie omawiając wytyczne Polskiego Towarzystwa Dietetyki oraz Polskiego Towarzystwa Leczenia Otyłości. W książce znajdują się praktyczne wskazówki dotyczące dietoterapii, które powinien znać każdy pracownik aptek.
Książka podzielone jest na 14 części, w skład których wchodzi 128 rozdziałów:
Podręcznik zawiera 80 tabel, które pomogą pracownikom aptek w szybkim rozpoznaniu niedoboru czy nadmiaru witamin i składników odżywczych, a także ułatwi dobór preparatu i odpowiedniej dawki. Pomogą usystematyzować wiedzę na temat źródeł pokarmowych oraz właściwości prozdrowotnych. Ponadto szczegółowo omówiono zasady leczenia i dietoterapii w ponad 35 chorobach, z którymi farmaceuta może spotkać się w codziennej praktyce.
Treść została tak opracowana i przedstawiona, aby pomóc w codziennej praktyce, odpowiada na takie pytania jak:
Dzięki lekturze Dietetyka i dietoterapia dla farmaceutów czytelnik pomoże pacjentom z różnorodnymi potrzebami żywieniowymi – od otyłości, niedożywienia, alergii pokarmowych, aż po konkretne jednostki chorobowe – dobierając odpowiednią dietę, suplementację oraz udzielając praktycznych porad żywieniowych dostosowanych do wieku, stanu zdrowia i stylu życia.
Redaktor naukowy
mgr farm. Paweł Konrad Tuszyński
Dyrektor ds. naukowych 3PG
ISBN: 978-83-66756-95-3
Część I PODSTAWY DIETETYKI
Rozdział 1. Fizjologia przewodu pokarmowego 20
Budowa układu pokarmowego 20
Jama ustna 20
Gardło 20
Przełyk 20
Żołądek 21
Jelito cienkie 22
Trzustka 22
Wątroba 23
Jelito grube 23
Motoryka przewodu pokarmowego 24
Czynność dokrewna przewodu pokarmowego 25
Czynność sekrecyjna przewodu pokarmowego 25
Los kęsa pokarmowego w przewodzie pokarmowym 26
Pobranie pokarmu i rozdrobnienie 26
Połykanie i transport do żołądka 26
Magazynowanie i trawienie 27
Zasadnicza faza trawienia i wchłaniania 27
Absorpcja wody i formowanie kału 28
Defekacja 28
Rozdział 2. Zapotrzebowanie energetyczne 29
Rozdział 3. Normy żywieniowe 31
Normy zapotrzebowania na podstawowe składniki odżywcze .31
Białko 31
Tłuszcze 34
Węglowodany 34
Błonnik pokarmowy 34
Normy żywienia dla populacji Polski 34
Inne oznaczenia odnoszące się do zalecanych ilości
spożycia energii i składników odżywczych 35
Rozdział 4. Kalorie 36
Rozdział 5. Obliczanie zapotrzebowania energetycznego 37
Rozdział 6. Piramida i talerz zdrowego żywienia 40
Zmiana zaleceń żywieniowych 41
Nowe zalecenia żywieniowe względem proporcji 41
Jak korzystać z Talerza Zdrowego Żywienia? 43
Kolory warzyw i owoców a ich właściwości zdrowotne .43
Jakie warzywa i owoce wybierać w codziennej diecie? 43
Pełnoziarniste produkty zbożowe 44
Źródła białka 44
Ile należy pić płynów? 46
„W trzech krokach do zdrowia” 47
Warzywa i owoce 47
Produkty zbożowe 47
Mięso i przetwory mięsne 47
Ryby 47
Mleko i jego przetwory 48
Tłuszcze 48
Sól 48
Słodycze i słodkie napoje 48
Regularność i pory posiłków 48
Rozdział 7. Podział składników odżywczych 49
Część II MAKROSKŁADNIKI
Rozdział 8. Węglowodany 52
Budowa węglowodanów, podział i właściwości 52
Glukoza 53
Fruktoza 53
Galaktoza 53
Mannoza 54
Sacharoza 54
Maltoza 54
Laktoza 54
Skrobia 54
Glikogen 54
Celuloza 55
Inulina 55
Rola węglowodanów w żywieniu 55
Błonnik 55
Pektyny 57
Normy spożycia węglowodanów 57
Metabolizm węglowodanów 57
Konsekwencje niedoboru lub nadmiaru węglowodanów
w organizmie 60
Węglowodany w żywności 62
Erytrytol 63
Rozdział 9. Tłuszcze 66
Budowa tłuszczy, podział i właściwości 66
Rola tłuszczów w żywieniu 69
Nadmiar i niedobór tłuszczów w żywieniu 70
Normy spożycia tłuszczów 70
Metabolizm tłuszczów 70
Tłuszcze w żywności 70
Źródła i podaż w diecie kwasów n-3 i n-6 71
Rozdział 10. Białka 73
Budowa białek, podział i właściwości 73
Rola białek w żywieniu 74
Normy spożycia białka 76
Metabolizm białka 76
Konsekwencje niedoboru lub nadmiaru białka w organizmie 77
Białko w żywności 77
Przegląd produktów białkowych 77
Mleko 78
Jaja 78
Mięso zwierząt rzeźnych, ryb i drobiu 78
Suche nasiona roślin strączkowych 78
„Mleka” roślinne 79
Białko dla wegetarian 79
Odżywki białkowe 80
Białko w aptece 80
Kolagen 80
Glicyna 81
Tryptofan 81
Lizyna 81
Część III ŻYWNOŚĆ FUNKCJONALNA
Rozdział 11. Błonnik pokarmowy 84
Błonnik pokarmowy w diecie 84
Zalecenia spożycia błonnika pokarmowego 84
Właściwości błonnika pokarmowego 84
Prozdrowotne zastosowanie błonnika pokarmowego 86
Przeciwwskazania do przyjmowania błonnika pokarmowego 86
Rozdział 12. Mikrobiota człowieka i probiotyki 87
Mikrobiota a mikroflora 87
Koncepcja probiotyku i rys historyczny 87
Różnorodność mikrobioty 88
Czynniki wpływające na równowagę mikrobioty 88
Mikrobiota a przyjmowane leki 88
Mikrobiota a choroby 89
Mikrobiota a styl życia 89
Czynniki niemodyfikowalne wpływające na równo-
wagę mikrobioty 90
Rola mikrobioty w organizmie człowieka 91
Funkcja odżywcza i regulująca 91
Funkcja ochronna 92
Funkcja immunomodulująca 92
Konsekwencje zaburzeń mikrobioty 92
Źródła, działanie i zastosowanie probiotyków, prebioty-
ków i synbiotyków 93
Probiotyki 93
Nomenklatura probiotyków 94
Mechanizm działania probiotyków 94
Zastosowanie probiotyków 95
Dawkowanie probiotyków 95
Metody produkcji probiotyków 96
Bezpieczeństwo stosowania probiotyków 96
Prebiotyki 96
Źródła prebiotyków 97
Mechanizm działania prebiotyków 98
Zastosowanie prebiotyków 99
Synbiotyki 99
Probiotyki i prebiotyki stosowane w czasie antybiotyko-
terapii 100
Korzyści ze stosowania probiotyków w czasie antybiotykoterapii 101
Probiotyki o potwierdzonej skuteczności klinicznej 101
Stosowanie probiotyków razem z antybiotykami 102
Probiotyki, które mogą być stosowane jednocześnie
z antybiotykiem 102
Probiotyki i prebiotyki w żywności 103
Zalety spożywania produktów bogatych w probio-
tyki i prebiotyki 105
Żywność probiotyczna 105
Produkty fermentowane roślinne 105
Mleko i jego przetwory 108
Stabilność probiotyków w żywności 109
Prebiotyki w żywności 110
Beta-glukany 111
Skrobia oporna 111
Fruktany 111
Prebiotyki w pokarmach odzwierzęcych 112
Rozdział 13. Aminokwasy, peptydy i białka 116
Aminokwasy 116
Peptydy 117
Białka 117
Produkty proteinowe 117
Odżywki białkowe 117
Białka roślinne 118
Rozdział 14. NNKT 120
Właściwości zdrowotne NNKT 120
Zalecane spożycie NNKT 121
Rozdział 15. Lecytyna 122
Rozdział 16. Fitosterole 124
Rozdział 17. Naturalne przeciwutleniacze 126
Rozdział 18. Kofeina 129
Właściwości farmakokinetyczne 129
Zalecane dzienne spożycie 130
Kofeina w ciąży 131
Zastosowanie farmakologiczne kofeiny 131
Wpływ kofeiny na sen 132
Działanie pobudzające 133
Interakcje kofeiny z lekami 133
Rozdział 19. Tauryna 135
Zapotrzebowanie organizmu 136
Maksymalna dawka tauryny 136
Potencjał terapeutyczny 136
Część IV SOKI
Rozdział 20. Soki owocowe 140
Sok z dzikiej róży 140
Sok z owoców granatu 140
Sok z owoców malin 140
Sok z owoców czarnego bzu 140
Sok z żurawiny 141
Sok z aronii 141
Sok grapefruitowy 141
Sok z wiśni 142
Sok z głogu 142
Sok z gravioli 142
Rozdział 21. Soki warzywne 144
Sok z buraka 144
Sok z imbiru 144
Sok z aloesu 144
Sok z brzozy 145
Sok z marchwi 145
Sok z pomidorów 145
Sok z liści karczocha 146
Soki fermentowane 146
Część V ONS – DOUSTNE SUPLEMENTY POKARMOWE
Rozdział 22. Doustne suplementy pokarmowe 148
Suplementy diety dla pacjentów z utratą łaknienia 148
Część VI WITAMINY I SKŁADNIKI MINERALNE
Rozdział 23. Normy spożycia witamin i składników mineralnych 154
Rozdział 24. Witaminy 158
Witaminy rozpuszczalne w tłuszczach 158
Witamina A 158
Witamina D 160
Witamina E 162
Witamina K 163
Witaminy rozpuszczalne w wodzie 164
Witamina B1 – tiamina 164
Witamina B2 – ryboflawina 165
Witamina B3 – niacyna, witamina PP 165
Witamina B5 – kwas pantotenowy 166
Witamina B6 – pirydoksyna 166
Witamina B7 – biotyna, witamina H 167
Witamina B9 – kwas foliowy 168
Witamina B12 – kobalamina 168
Witamina C 170
Rozdział 25. Składniki mineralne 172
Magnez 172
Potas 173
Wapń 174
Fosfor 175
Siarka 175
Sód 176
Chlor 176
Żelazo 177
Fluor 178
Cynk 178
Miedź 179
Jod 179
Selen 180
Chrom 181
Rozdział 26. Porównanie witamin 182
Rozdział 27. Porównanie składników mineralnych 186
Część VII WITAMINOIDY
Rozdział 28. PABA 192
Rozdział 29. Mioinozytol 194
Rozdział 30. Cholina 198
Rozdział 31. Ubichinon i ubichinol 202
Rozdział 32. Karnityna 206
Rozdział 33. Kwas alfa-liponowy 211
Rozdział 34. Kwas orotowy 213
Rozdział 35. Flawonoidy 214
Rozdział 36. Amigdalina 218
Rozdział 37. Kwas pangamowy 220
Część VIII PODSTAWOWE GRUPY ŻYWNOŚCI
Rozdział 38. Mleko i przetwory mleczne 224
Interakcje mleka z lekami 226
Mlekopodobne napoje roślinne 226
Właściwości zdrowotne produktów mlecznych 226
Mleko skondensowane 226
Mleko chude 226
Śmietanka 227
Masło 227
Śmietana 227
Kwaśne mleko 227
Kefir 227
Jogurt 228
Rozdział 39. Sery 229
Prozdrowotne właściwości serów 230
Sery pleśniowe 230
Efekt serowy 230
Rozdział 40. Mięso i przetwory mięsne 232
Czerwone mięso 233
Rozdział 41. Ryby i owoce morza 235
Owoce morza 237
Rozdział 42. Jaja i przetwory 238
Właściwości prozdrowotne jaj 239
Alergia na białko jaja kurzego 239
Interakcje białka jaja kurzego z lekami 239
Rozdział 43. Tłuszcze jadalne 240
Tłuszcze zwierząt lądowych 240
Tłuszcz mleczny 240
Tłuszcze rybne oraz tłuszcze ssaków morskich 241
Tłuszcze pochodzenia roślinnego 241
Wartość żywieniowa tłuszczów 241
Interakcje leków z tłuszczami 241
Tłuszcze a obróbka termiczna żywności 242
Rozdział 44. Zboża 243
Mąki 243
Kasze i płatki 244
Przetwory zbożowe 244
Pełnoziarniste produkty zbożowe 245
Rozdział 45. Margaryny 246
Rozdział 46. Cukier, miody i wyroby cukiernicze 247
Miody 247
Właściwości prozdrowotne miodów 248
Miody dostępne obrocie aptecznym 248
Wyroby cukiernicze 249
Rozdział 47. Warzywa 250
Warzywa jako źródło pokarmowe witaminy C 250
Błonnik pokarmowy 250
Przetwory z warzyw 251
Efekt serowy 252
Rozdział 48. Owoce i przetwory z owoców 253
Przetwory z owoców 253
Soki owocowe 254
Rozdział 49. Orzechy 255
Przetwory z orzechów 256
Rozdział 50. Grzyby jadalne 257
Wartość odżywcza grzybów świeżych i suszonych 258
Rozdział 51. Woda i napoje bezalkoholowe 259
Wody przeznaczone do spożycia 259
Wody pitne i mineralne 260
Wody mineralne o działaniu leczniczym 260
Napoje bezalkoholowe 261
Napoje energetyczne 261
Działanie na układ sercowo-naczyniowy 262
Efekt neurologiczny i psychologiczny 262
Efekty żołądkowo-jelitowe i metaboliczne 262
Działania na nerki 262
Wpływ na zęby 262
Korzystne efekty 262
Żywieniowe i zdrowotne aspekty spożywania napojów bezalkoholowych 262
Rozdział 52. Herbata, kawa i kakao 264
Herbata 264
Kawa 265
Kawa zbożowa 266
Kakao 266
Rozdział 53. Napoje alkoholowe 267
Wina 267
Miody pitne 268
Piwa 269
Napoje o dużej zawartości alkoholu 269
Interakcje alkoholu z lekami 270
Rakotwórcze działanie alkoholu 270
Rozdział 54. Przyprawy 272
Rośliny przyprawowe dostarczające części zielnych 272
Rośliny przyprawowe dostarczające liści 272
Rośliny dostarczające kwiatów 273
Rośliny dostarczające owoców lub nasion 273
Rośliny dostarczające korzeni i kłączy 274
Rośliny dostarczające kory 274
Rozdział 55. Żywność wysokoprzetworzona i dodatki
do żywności 275
Dodatki do żywności 277
Klasyfikacja dodatków 277
Barwniki 278
Konserwanty 278
Przeciwutleniacze 278
Emulgatory i środki żelujące 278
Substancje pomocnicze i wzmacniacze smaku 278
Cukier i substancje słodzące 278
Wpływ spożywania żywności wysokoprzetworzonej na
zdrowie 278
Część IX DIETY PODSTAWOWE
Rozdział 56. Klasyfikacja diet 282
Diety podstawowe 282
Diety lecznicze 283
Diety eliminacyjne 284
Diety o zmienionej konsystencji 284
Diety alternatywne i specyficzne sposoby odżywiania 285
Rozdział 57. Dieta podstawowa 288
Rozdział 58. Dieta bogatoresztkowa 290
Rozdział 59. Dieta łatwostrawna 292
Rozdział 60. Dieta o zmienionej konsystencji 294
Dieta papkowata 295
Dieta płynna 295
Dieta płynna wzmocniona 295
Dieta do żywienia przez zgłębnik lub przetokę 295
Dieta kleikowa 296
Rozdział 61. Dieta ubogoenergetyczna 297
Rozdział 62. Dieta śródziemnomorska 299
Rozdział 63. Dieta DASH 301
Rozdział 64. Dieta z ograniczeniem tłuszczów 303
Rozdział 65. Dieta z ograniczeniem węglowodanów 305
Rozdział 66. Dieta niskobiałkowa 307
Rozdział 67. Dieta Portfolio 309
Rozdział 68. Dieta kopenhaska 311
Główne założenia 311
Przykładowy jadłospis 312
Rozdział 69. Post przerywany 314
Część X SPECYFICZNE SPOSOBY ODŻYWIANIA SIĘ
Rozdział 70. Dieta wegetariańska i wegańska 318
Korzyści zdrowotne 318
Niedobory składników mineralnych i witamin 319
Niedobór żelaza 319
Przyswajalność żelaza z pokarmów roślinnych 319
Niedobór witaminy B12 320
Wpływ folianów na maskowanie niedoborów
witaminy B12 320
Niedobór wapnia 320
Niedobór cynku 321
Niedobór jodu 321
Stosowanie diety wegańskiej lub wegetariańskiej u dzie-
ci, kobiet w ciąży i karmiących 321
Rozdział 71. Dieta ketogeniczna 323
Rozdział 72. Dieta optymalna Kwaśniewskiego 326
Rozdział 73. Dieta makrobiotyczna 328
Rozdział 74. Dieta paleo 330
Rozdział 75. Dieta Atkinsa 332
Rozdział 76. Dieta Budwig 334
Rozdział 77. Dieta odkwaszająca 336
Równowaga kwasowo-zasadowa 336
Wpływ diety na pH krwi i moczu 337
Wskaźnik PRAL 338
Część XI ZABURZENIA W ODŻYWIANIU
Rozdział 78. Otyłość i nadwaga w świetle wytycznych towarzystw naukowych 342
Wytyczne Polskiego Towarzystwa Leczenia Otyłości 342
Rozpoznanie 342
Leczenie otyłości 342
Diety rekomendowane 343
Diety nierekomendowane 344
Suplementacja 344
Zalecenia Polskiego Towarzystwa Dietetyki z 2024 roku 344
Słodziki 344
Witaminy i składniki mineralne 346
Suplementy diety 347
Pacjent bariatryczny 347
Rozdział 79. Dietoterapia otyłości 349
Cele leczenia 349
Założenia dietoterapii 349
Diety redukcyjne 350
Dieta bardzo niskoenergetyczna 350
Dieta niskoenergetyczna 351
Alternatywne diety 351
Błonnik 353
Odpowiednie nawodnienie 354
Uzupełnienie dietoterapii 354
Suplementacja witamin i składników mineralnych 355
Rozdział 80. Niedożywienie i wychudzenie 357
Epidemiologia 357
Przyczyny 357
Rodzaje niedożywienia 358
Rozpoznanie 358
Rozdział 81. Leczenie żywieniowe 360
Wskazania 360
Metody leczenia 360
Żywienie dojelitowe 360
Żywienie pozajelitowe 361
Rozdział 82. Niedożywienie szpitalne 362
Choroby i pacjenci wysokiego ryzyka niedożywienia 363
Powody występowania niedożywienia szpitalnego 363
Część XII ŻYWIENIE W RÓŻNYCH STANACH I JEDNOSTKACH CHOROBOWYCH
Rozdział 83. Żywienie do zabiegach chirurgicznych 366
Okres przedoperacyjny 366
Okres pooperacyjny 367
Doustne suplementy pokarmowe 367
Rozdział 84. Żywienie po zawale mięśnia sercowego 369
Pierwsza doba po zawale – dieta płynna 369
Pierwszy tydzień po zawale – dieta ubogoenergetyczna 369
Na stałe dieta lekkostrawna i niskotłuszczowa 369
Rozdział 85. Żywienie po udarze mózgu 371
Dieta płynna 371
Pokarm o konsystencji papki 371
Zalecenia żywieniowe w profilaktyce udaru mózgu 372
Rozdział 86. Żywienie w refluksie 374
Cele leczenia żywieniowego 374
Zalecenia żywieniowe 374
Napoje a refluks 376
Rozdział 87. Żywienie w chorobie wrzodowej 378
Zalecenia żywieniowe 378
Rozdział 88. Żywienie w chorobach zapalnych jelit 381
Choroba Leśniowskiego-Crohna 381
Zalecenia żywieniowe w chorobie Leśniowskiego-
-Crohna 382
Żywienie w wrzodziejącym zapaleniu jelita grubego 383
Zalecenia żywieniowe w wrzodziejącym zapaleniu
jelita grubego 383
Rozdział 89. Żywienie w IBS i dieta Low FODMAP 385
Objawy IBS 385
Żywienie w IBS 385
Dieta low FODMAP 386
Rozdział 90. Żywienie w zaparciu 388
Objawy zaparcia 388
Leczenie zaparcia 389
Dieta w zaparciu 389
Dieta w zaparciu atonicznym 390
Dieta w zaparciu spastycznym 390
Profilaktyka zaparcia 391
Rozdział 91. Żywienie w SIBO 392
Objawy SIBO 392
Diagnostyka SIBO 393
Leczenie 393
Dieta w SIBO 394
Specyficzna dieta węglowodanowa (SCD) 394
Dieta psychobiotyczna (GAPS) 394
Dieta Low FODMAP 394
Rozdział 92. Żywienie w celiakii 395
Żywienie w celiakii 395
Suplementacja w celiakii 396
Rozdział 93. Żywienie w cukrzycy 397
Węglowodany 397
Błonnik pokarmowy 399
Białka 399
Tłuszcze 399
Suplementacja i substancje słodzące 400
Rozdział 94. Żywienie w miażdżycy 401
Tłuszcze nienasycone zamiast nasyconych 401
Więcej błonnika i węglowodanów złożonych 402
Odpowiednie źródła białka 402
Mikroelementy i antyoksydanty 402
Rozdział 95. Żywienie w nadciśnieniu tętniczym 404
Ograniczenie spożycia soli (sodu) 404
Zwiększenie spożycia potasu 405
Kontrola masy ciała 406
Ograniczenie alkoholu 406
Kwasy tłuszczowe 406
L-arginina 407
Rozdział 96. Żywienie w chorobach wątroby 408
Leczenie żywieniowe 408
Ostre wirusowe zapalenie wątroby 408
Marskość wątroby 409
Alkoholowa choroba wątroby 409
Suplementacja 410
Rozdział 97. Żywienie w zapaleniu pęcherzyka żółcio-
wego i dróg żółciowych 411
Objawy 411
Leczenie żywieniowe 411
Ostre zapalenie pęcherzyka żółciowego 412
Przewlekłe zapalenie pęcherzyka żółciowego 412
Cholecystektomia 412
Rozdział 98. Żywienie w kamicy żółciowej 414
Postacie kamieni żółciowych 414
Objawy 414
Leczenie żywieniowe 415
Tłuszcze 415
Błonnik 415
Cholesterol 416
Składniki energetyczne 416
Profilaktyka 416
Rozdział 99. Żywienie w zapaleniu trzustki 418
Postacie zapalenia trzustki 418
Leczenie żywieniowe 418
Dietoterapia OZT 419
Dietoterapia PZT 419
Suplementacja 420
Rozdział 100. Żywienie w kamicy nerkowej 421
Objawy 421
Leczenie żywieniowe 422
Spożycie płynów 422
Sód 422
Szczawiany 422
Białko zwierzęce 422
Fityniany 423
Suplementacja 423
Rozdział 101. Żywienie w hiperlipidemii 424
Ograniczenie tłuszczów nasyconych i trans 424
Wybieranie zdrowych tłuszczów nienasyconych 424
Zwiększenie spożycia błonnika 425
Węglowodany o niskim indeksie glikemicznym 425
Model diety śródziemnomorskiej i DASH 425
Fitosterole 426
Ograniczenie alkoholu 426
Redukcja masy ciała i aktywność fizyczna 426
Rozdział 102. Żywienie w hiperurykemii i dnie mocza-
nowej 427
Dieta uboga w puryny 427
Unikanie alkoholu 429
Wprowadzenie do diety chudych produktów mlecznych 429
Ograniczenie cukrów 429
Spożycie wiśni 429
Wzrost podaży nienasyconych kwasów tłuszczowych 430
Dieta wegetariańska i wegańska 430
Spożycie kawy 430
Duża podaż płynów 430
Spożycie produktów bogatych w witaminę C 431
Rozdział 103. Żywienie w chorobie Parkinsona 432
Objawy choroby Parkinsona 432
Leczenie choroby Parkinsona 433
Dieta w chorobie Parkinsona 433
Profilaktyka niedożywienia 434
Odpowiednia podaż białka 434
Profilaktyka zaparć 434
Profilaktyka choroby Parkinsona 435
Rozdział 104. Żywienie w chorobie Hashimoto 436
Objawy choroby Hashimoto 436
Leczenie choroby Hashimoto 437
Dieta w chorobie Hashimoto 437
Dieta bezglutenowa w chorobie Hashimoto 437
Dieta bezlaktozowa w chorobie tarczycy 438
Istotne składniki odżywcze 438
Niedobory składników odżywczych 440
Produkty niewskazane 440
Profilaktyka choroby Hashimoto 441
Rozdział 105. Żywienie w chorobie Alzheimera 443
Objawy choroby Alzheimera 443
Leczenie choroby Alzheimera 444
Dieta w chorobie Alzheimera 444
Prawidłowa masa ciała 444
Zalecane modele żywieniowe 444
Istotne składniki odżywcze 445
Profilaktyka choroby Alzheimera 447
Rozdział 106. Żywienie w chorobach nowotworowych 449
Leczenie chorób nowotworowych 449
Dieta w chorobach nowotworowych 449
Profilaktyka chorób nowotworowych 452
Rozdział 107. Żywienie w osteoporozie 453
Leczenie osteoporozy 453
Dieta w osteoporozie 454
Istotne składniki pokarmowe 454
Profilaktyka osteoporozy 455
Rozdział 108. Żywienie w niedokrwistości 457
Rodzaje oraz objawy niedokrwistości 457
Wchłanianie żelaza 458
Regulacja wchłaniania żelaza 458
Żywienie w niedokrwistości z niedoboru żelaza 459
Żywienie w niedokrwistości z niedoboru witaminy B12 459
Żywienie w niedokrwistości z niedoboru kwasu
foliowego 460
Rozdział 109. Żywienie w anoreksji i bulimii 461
Anoreksja 461
Bulimia 461
Przyczyny anoreksji i bulimii 461
Postacie anoreksji i bulimii 461
Objawy anoreksji i bulimii 462
Leczenie anoreksji i bulimii 462
Dieta w anoreksji i bulimii 463
Zalecenia dietetyczne w anoreksji 463
Zalecenia dietetyczne w bulimii 464
Profilaktyka anoreksji i bulimii 465
Rozdział 110. Żywienie w łuszczycy 466
Znaczenie zespołu metabolicznego w przebiegu łuszczycy 466
Dieta redukcyjna 466
Dieta śródziemnomorska 467
Wielonienasycone kwasy tłuszczowe 467
Gluten 467
Antyoksydanty 467
Witamina D 468
Rozdział 111. Żywienie w AZS 469
Alergia na pokarmy 469
Dieta eliminacyjna 470
Suplementy diety w AZS 470
Rozdział 112. Żywienie w trądziku pospolitym 471
Objawy 471
Żywienie w trądziku 471
Nabiał 471
Węglowodany 472
Produkty o działaniu przeciwzapalnym 473
Część XIII ŻYWIENIE DZIECI
Rozdział 113. Żywienie niemowląt 476
Zapotrzebowanie energetyczne 476
Karmienie piersią jako złoty standard 476
Skład mleka kobiecego 477
Korzyści wynikające z karmienia piersią 478
Przeciwwskazania do karmienia piersią 479
Preparaty mlekozastępcze – kiedy i jak stosować? 479
Mleko krowie 479
Rozszerzanie diety 480
Metody rozszerzania diety 480
Metoda papkowata 480
BLW 480
Suplementacja niemowląt 481
Witamina D3 482
Witamina K 482
Żelazo 482
DHA 482
Rozdział 114. Produkty potencjalnie alergizujące u dzieci . 484
Gluten 484
Mleko krowie 485
Mleko kozie i owcze 485
Mleko typu junior 485
Jajka 485
Orzechy arachidowe 485
Masło i margaryna 486
Mięso 486
Sól i cukier 486
Miód 486
Rozdział 115. Żywienie w wymiotach u dzieci 487
Przyczyny wymiotów u dzieci 487
Zalecenia farmakologiczne i niefarmakologiczne 487
Rozdział 116. Żywienie w zaparciu u dzieci 489
Przyczyny zaparć u dzieci 489
Zalecenia żywieniowe w zaparciach u dzieci 490
Produkty zalecane 491
Produkty przeciwwskazane 491
Leczenie niefarmakologiczne zaparć u dzieci 491
Rozdział 117. Preparaty mlekozastępcze 493
Mleko początkowe 493
Mleko następne 494
Mleka typu Junior 494
Mleko krowie modyfikowane dla niemowląt zdrowych
i z problemami żywieniowymi 495
Mleko kozie modyfikowane 495
Preparaty mlekozastępcze 496
Izolaty białka sojowego 496
Rozdział 118. Żywienie w otyłości u dzieci 498
Profilaktyka otyłości 498
Zalecenia żywieniowe 498
Systemy znakowania wartości odżywczej produktów spożywczych 499
Aktywność fizyczna 500
Rozdział 119. Żywienie w chorobach zakaźnych prze- biegających z gorączką 501
Znaczenie gorączki w przebiegu chorób zakaźnych 501
Odpowiednie nawodnienie 501
Zalecenia dietetyczne podczas gorączki 501
Produkty i potrawy pobudzające łaknienie 502
Część XIV ŻYWIENIE OSÓB STARSZYCH
Rozdział 120. Niedożywienie i odwodnienie u osób
starszych 504
Czynniki ryzyka niedożywienia 504
Diagnostyka niedożywienia 504
Leczenie niedożywienia 505
Zapotrzebowanie na wybrane składniki odżywcze 506
Odwodnienie 506
Część XV ALERGIE
I NIETOLERANCJE POKARMOWE
Rozdział 121. Nietolerancja pokarmowa 510
Nietolerancja laktozy 510
Objawy 510
Leczenie 510
Rozpowszechnienie w populacji 511
Diagnostyka 512
Nietolerancja laktozy a substancje pomocnicze
w lekach 512
Nietolerancja białek glutenu – celiakia 512
Objawy 512
Rozpowszechnienie w populacji 513
Leczenie 514
Diagnostyka 514
Nietolerancja fruktozy 515
Objawy 515
Leczenie 515
Diagnostyka 516
Rozdział 122. Alergia pokarmowa 517
Objawy 517
Częstość występowania 517
Diagnostyka 518
Alergeny pokarmowe 519
Rozdział 123. Diety eliminacyjne 521
Indeks 523
Opcje płatności:
Płatności realizowane są przez Paynow.
Opcje dostawy:
Termin dostawy:
Starsze opinie dotyczą wcześniejszych wydań.
199,00 zł
Na stanie
5 opinii dla Dietetyka i dietoterapia w praktyce aptecznej. Praktyczne kompendium wiedzy o żywności, zasadach żywienia i dietach
Krzysztof Sobota (zweryfikowany) –
Rewelacyjna książka! Bardzo praktyczne i przydatne informacje, a w szczególności dietoterapia umożliwiająca doradzanie pacjentom w kwestii odżywiania.
Mateusz Olejniczak (zweryfikowany) –
Bardzo przydatne tematy, zwłaszcza omówienie obecnych na rynku diet.
metysio (zweryfikowany) –
Książka jest ciekawsza niż myślałam, coraz więcej Polaków interesuje się zdrowiem i zdrową dietą, ta książka pomoże mi pewniej udzielać informacji około dietetycznych moim pacjentom
Barbara (zweryfikowany) –
Bardzo obszerna wiedza. Wszytko co najpotrzebniejsze w jednym miejscu. Jestem bardzo zadowolona z zakupu. Oby więcej takich publikacji! Dziękuję
aniastr90 (zweryfikowany) –
Jestem zadowolona z zakupu. Sporo przydatnej wiedzy o żywieniu w różnych chorobach, co ułatwi codzienną pracę.
Tylko zalogowani klienci, którzy kupili ten produkt mogą napisać opinię.